Heilpflanzen & Wildkräuter

Brennnessel

Urtica dioica

🔍 Erkennung

Gezähnte Blätter mit Brennhaaren, gegenständig, vierkantige Stängel

💊 Heilwirkung

Blutreinigend, harntreibend, eisenreich. Tee bei Rheuma und Gicht.

Überall Essbar März-Okt

Löwenzahn

Taraxacum officinale

🔍 Erkennung

Gelbe Blüten, gezähnte Blätter, Pusteblume, weißer Milchsaft

💊 Heilwirkung

Leberstärkend, verdauungsfördernd, harntreibend. Blätter als Salat.

Überall Essbar April-Okt

Spitzwegerich

Plantago lanceolata

🔍 Erkennung

Schmale, lanzettliche Blätter mit 5 parallelen Adern, braune Blütenähre

💊 Heilwirkung

Gegen Husten, Insektenstiche (Blatt zerreiben + auflegen), antibakteriell

Überall Erste Hilfe Mai-Sept

Echte Kamille

Matricaria chamomilla

🔍 Erkennung

Weiße Zungenblüten, gelber gewölbter Korb (innen hohl!), intensiver Duft

💊 Heilwirkung

Entzündungshemmend, beruhigend, krampflösend. Tee, Dampfbad, Umschläge.

Felder/Wege Universal Mai-Aug

Schafgarbe

Achillea millefolium

🔍 Erkennung

Fein gefiederte Blätter, weiß-rosa Doldenblüten, aromatischer Geruch

💊 Heilwirkung

Blutstillend (Name: "Achillea"!), verdauungsfördernd, entzündungshemmend

Wiesen Erste Hilfe Juni-Sept

Holunder

Sambucus nigra

🔍 Erkennung

Weißer Blütenschirm (Mai-Juni), schwarze Beeren im Herbst, markiger Stängel

💊 Heilwirkung

Blüten: schweißtreibend bei Erkältung. ⚠️ Beeren NUR GEKOCHT essen!

Kochen! Erkältung Mai + Sept

Johanniskraut

Hypericum perforatum

🔍 Erkennung

Gelbe Blüten mit schwarzen Punkten, Blätter gegen Licht: viele kleine Löcher

💊 Heilwirkung

Stimmungsaufhellend, wundheilend (Rotöl). ⚠️ Macht lichtempfindlich!

Lichtsensibel Psyche Juni-Aug

Hagebutte

Rosa canina

🔍 Erkennung

Rote ovale Früchte an Wildrosen, stacheliger Strauch, gefiederte Blätter

💊 Heilwirkung

Vitamin C Bombe! 20x mehr als Zitronen. Tee, Mus, immunstärkend.

Hecken Vitamin C Sept-Nov

Gefleckter Schierling

Conium maculatum

🔍 Erkennung

Rot gefleckter Stängel, karottenähnliche Blätter, unangenehmer Geruch

⚠️ Gefahr

TÖDLICH! Alle Pflanzenteile giftig. Lähmung der Atemmuskulatur.

TÖDLICH Nicht anfassen

Blauer Eisenhut

Aconitum napellus

🔍 Erkennung

Blaue "Helm"-förmige Blüten, handförmig geteilte Blätter

⚠️ Gefahr

GIFTIGSTE PFLANZE EUROPAS! Schon Hautkontakt kann Vergiftung verursachen!

TÖDLICH Hautkontakt vermeiden

Tollkirsche

Atropa belladonna

🔍 Erkennung

Glänzend schwarze, kirschgroße Beeren, große ovale Blätter

⚠️ Gefahr

3-4 Beeren sind TÖDLICH für Kinder! Süßlicher Geschmack täuscht.

TÖDLICH Kinder gefährdet

Fingerhut

Digitalis purpurea

🔍 Erkennung

Purpurne Glockenblüten in Trauben, große behaarte Blätter

⚠️ Gefahr

Starkes HERZGIFT! Schon wenige Blätter können tödlich sein.

TÖDLICH Herzgift